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[转帖] 贺年美食—豆角燉排骨[11P]

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贺年美食—豆角燉排骨[11P]

  东北有“三炖”:猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、油豆角炖排骨,今天就教你做其中的油豆角炖排骨。



1、准备好豆角、土豆。



  2、排骨砍成2-3厘米左右的小段。



  3、肋排放在盆中用清水浸泡2个小时,半小时换一次水,泡出血水。



  4、土豆削皮切成小块。



  5、将小块肋排放入电压力锅中,加入少许八角,花椒、黄酒,生抽,姜粉和少许葱段,添加少许水没过排骨即可,



  6、选择炖肉。压好的排骨捞出备用。



  7、锅中倒入2-3大勺色拉油,烧热后加入豆角,大火翻炒变色。



  8、待将其炒至翠绿加入2大勺东北大酱。



  9、加入预处理好的排骨翻炒均匀后加入排骨汤,汤的量以没过豆角排骨后再加一些为宜,加入少许盐巴开大火将其烧开。



  10、加入土豆,转小火炖40分钟左右,待汤汁浓稠即可出锅。如果味道觉得淡可以再加入大酱调味。(小熊将排骨放入高压锅压一下主要是为了避免牙口不好的老人与小孩吃起来方便,也可以直接放入锅中加大酱翻炒,然后加入豆角后面步骤相同)



  11、成菜。
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  • ww14852369 金币 +24 发帖辛苦啦! 2012-2-1 19:07

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